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<<   作成日時 : 2008/03/05 21:15   >>

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仕事帰りにジムをし始めて

今日で3日目です。
明日はジムが休みなので必然的に休むのですが、
家で腹筋ぐらいはしてみようと思います。

3日坊主にならないようにしたかったのですが
あさっては気をひきしめよう!

今日はプール!

水中ウォーキングの方を40分ばかり先にして、
その後久しぶりの水泳!
いきなり50M泳いで、あまりのきつさにちょいと休憩。
先にやったウォーキングで体力使い果たした感があるが・・・、

・・・さらに50Mを1本。


・・・・・・・!!!!

もう!もーう!!

誰になんと言われようと、これ以上、ムリ!!
結局100Mしか泳いどらんし!!

で、サウナしておしまいにしました。(あっさり)


次回は先に泳いでみよう。
どれくらい私は泳げるのかしらん?

ちょっと楽しみ!!






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